L' Amour de soi ... Entièrement 

"L'amour est le grand remède miracle. S'aimer soi-même fait des miracles dans nos vies."  Thématique :✨ AMOUR DE SOI  ✨

 S'aimer, c'est comprendre que l'on n'a pas besoin d'être parfait pour être  suffisant, bon et aimable.

 L'amour de soi c'est la capacité à s'aimer inconditionnellement, de s'auto  apaiser, de prendre soin de soi indépendamment des circonstances et du  contexte extérieur.

 Les failles au niveau de l'amour de soi vous invite à vous tourner  vers  l'extérieur ( en attente des autres) pour répondre à vos besoins ( vu que  vous n'avez pas la réponse la solution et la nourriture intérieure) Attendre  de l'extérieur présente de gros risques de vous oublier et de vous sacrifier  auprès des autres (de vos proches) à qui vous remettez inconsciemment la responsabilité de répondre à vos besoins, de vous rassurer, de vous valider, de vous valoriser et de vous aimer.

Je vous entends d'ici me dire mais Aurélie ce n'est pas le rôle de nos  proches de nous aimer et nous rassurer?

 OUI ... MAIS en partie seulement

 Nous devons répondre à environ 75/80 % de nos besoins par nous même  et nos proches s'occupent des 20/25 %.

 Dans le cas d'une déficience en amour de soi on peine à se donner nos  20 % et nous demandons à nos proches ces fameux 80 %.

 L'amour de soi est important il nous renvoie à la base de sécurité affective  nécessaire au développement optimal de notre personnalité.

 Apprendre à s’aimer, retrouver ou développer et renforcer cet amour de  soi en prenant conscience que c’est le fondement de notre rapport à nous-  même et que cela détermine profondément nos relations aux autres.

 Que vous fassiez ou non les soins je vous propose un exercice et angle de réflexion posez vous la question :  

ce qui m’empêche de m'aimer pleinement? ( découverte des  fausses croyances limitantes).  

et une question de type afformation  

Pourquoi je m'aime ? (découverte des appuis et ressources dejà  existantes  dans l'amour de soi).

 Ce soin sera accompagné d'un audio.

 Soin nouvelle lune

 LUNDI 13 Novembre à 19h00

 avec Audio 20 €

 Soin pleine lune

  LUNDI 27 Novembre à 19h00

 avec Audio 20 €

  Je reste à votre disposition pour toutes questions et pour vos inscriptions  par mail, téléphone, insta

  A bientôt,

  Aurélie